Salah satu jenis sayuran ini sering digunakan sebagai penghias menu tertentu, sehingga tampilan menu itu nampak menjadi lebih menarik dan segar. Tak sedikit orang yang begitu melihatnya, langsung disingkirkan karena tidak suka. Jika Anda termasuk salah satu dari mereka, cobalah ubah cara pandang dan selera Anda.
Menurut penelitian terbaru, peterseli memiliki enam khasiat yang bermanfaat bagi tubuh. Karenanya, kunyahlah dia segera, dan telan. Jika Anda ingin tahu keenam manfaat peterseli, silakan baca di bawah ini. Datanya dikutip dari Micom;
1. Mengandung antioksidan
Peterseli mengandung antioksidan yang baik bagi tubuh. Antioksidan tersebut seperti, luteolin dan flavonoid yang membantu dalam mencegah radikal bebas bagi tubuh. Luteloin disebutkan juga meningkatkan metabolisme dalam tubuh.
2. Berperan sebagai antiinflamasi
Kandungan vitamin C dalam peterseli juga bertindak sebagai antiinflamasi. Kandungan tersebut sangat efektif dalam mencegah masalah tulang seperti osteoartharitis dan nyeri pada sendi tulang Anda.
3. Meningkatkan imunitas
Peterseli juga diperkaya dengan kandungan vitamin A dan vitamin c yang merupakan antioksidan yang berperan besar dalam menjaga kekebalan tubuh. Vitamin C memungkinkan produksi kolagen yang membantu untuk melindungi jaringan penghubung otot dan membantu menjaga kulit yang sehat. Ini membantu tubuh Anda untuk memerangi penyakit lebih mudah dan efektif.
4. Menguatkan tulang
Peterseli mengandung Vitamin K yang bertanggung jawab untuk sintesis protein yang disebut osteocalcin yang meningkatkan kepadatan tulang Anda. Dengan demikian, peterseli membantu Anda untuk memiliki tulang dan gigi yang kuat.
5. Melindungi jantung
Tubuh kita menghasilkan asam amino yang disebut homosistein yang dapat mengganggu fungsi normal dari pembuluh darah Anda. Peterseli mengandung Vitamin B9 atau folat yang mencegah homosistein dari yang bertanggung jawab untuk penyakit kardiovaskular. Kandungan tersebut mengubah homosistein menjadi molekul sederhana dan dengan demikian melindungi Anda dari serangan jantung, stroke, dan penyakit kardiovaskular lainnya.
6. Membantu mencegah kanker
Suatu senyawa organik yang disebut miristisin ditemukan di peterseli yang mencegah tumor kanker dari berkembang dalam tubuh Anda. Miristisin juga mengaktifkan enzim dan membantu menetralkan senyawa berbahaya tertentu yang dapat mengakibatkan prostat dan kanker usus besar.
Minggu, 13 Juli 2014
6 Manfaat Peterseli Bagi Kesehatan

Artikel Terkait 6 Manfaat Peterseli Bagi Kesehatan :
Aneh, Makan Wortel Kulit Berubah OranyeAkibat gangguan metabolisme, seorang bocah di Inggris jadi seperti bunglon karena warna kulitnya bisa berubah-ubah. Jika terlalu banyak makan wortel, warna kulitnya berangsur-angsur akan menjadi or ... readmore
DIGIGIT ATAU DISENGAT SERANGGAPenderita gigitan atau sengatan serangga sering mengalami bengkak di sekitar tempat sengatan atau gigitan serangga tersebut. Kulit di sekitarnya menjadi berwarna kemerahan kadang kebiruan yang terasa ... readmore
Obat Kanker 10.000x Lebih Ampuh Dari KemoterapiSelama ini kita tahu bahwa kanker hanya bisa diobati dengan terapi kemo. Namun tampaknya persepsi ini harus dihapus dan dibuang sejauh-jauhnya. Kenapa? Karena sebenarnya ada obat alami untuk membunuh ... readmore
Ramuan tradisionalAlam telah menyediakan banyak sekali manfaat bagi kita yang mampu menggunakannya. Segala macam daun, akar, buah dan lain sebagainya telah terbukti dalam mencegah dan menyembuhkan segala macam penyaki ... readmore
Asam Urat Bisa Diobati dengan Ramuan Daun SalamDaun Salam biasa dimanfaatkan oleh masyarakat Indonesia sebagai pelengkap bumbu dapur. Pohon salam (Syzygium polyanthum) yang biasa tumbuh liar di hutan dan di pegunungan bisa mencapai ketinggian 25 ... readmore
OBAT ASMA TRADISIONALKlien: Anak saya berusia 7 tahun, sering sekali menderita demam disertai sesak/asma sampai nafasnya berbunyi. Dokter memberinya profilas untuk jangka waktu 2 bulan, untuk diminum setiap hari terus-me ... readmore
OBAT TRADISIONAL INFEKSI GINJALSeorang pria berusia 36 tahun menderita infeksi ginjal. Ginjal kirinya mengecil dan yang kanan terinfeksi. Hasil tes laboratorium menunjukkan ureum darah 98, kreatin 6,8, dan asam urat 5,9. Saat ini ... readmore
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
0 komentar:
Posting Komentar