Salah satu jenis sayuran ini sering digunakan sebagai penghias menu tertentu, sehingga tampilan menu itu nampak menjadi lebih menarik dan segar. Tak sedikit orang yang begitu melihatnya, langsung disingkirkan karena tidak suka. Jika Anda termasuk salah satu dari mereka, cobalah ubah cara pandang dan selera Anda.
Menurut penelitian terbaru, peterseli memiliki enam khasiat yang bermanfaat bagi tubuh. Karenanya, kunyahlah dia segera, dan telan. Jika Anda ingin tahu keenam manfaat peterseli, silakan baca di bawah ini. Datanya dikutip dari Micom;
1. Mengandung antioksidan
Peterseli mengandung antioksidan yang baik bagi tubuh. Antioksidan tersebut seperti, luteolin dan flavonoid yang membantu dalam mencegah radikal bebas bagi tubuh. Luteloin disebutkan juga meningkatkan metabolisme dalam tubuh.
2. Berperan sebagai antiinflamasi
Kandungan vitamin C dalam peterseli juga bertindak sebagai antiinflamasi. Kandungan tersebut sangat efektif dalam mencegah masalah tulang seperti osteoartharitis dan nyeri pada sendi tulang Anda.
3. Meningkatkan imunitas
Peterseli juga diperkaya dengan kandungan vitamin A dan vitamin c yang merupakan antioksidan yang berperan besar dalam menjaga kekebalan tubuh. Vitamin C memungkinkan produksi kolagen yang membantu untuk melindungi jaringan penghubung otot dan membantu menjaga kulit yang sehat. Ini membantu tubuh Anda untuk memerangi penyakit lebih mudah dan efektif.
4. Menguatkan tulang
Peterseli mengandung Vitamin K yang bertanggung jawab untuk sintesis protein yang disebut osteocalcin yang meningkatkan kepadatan tulang Anda. Dengan demikian, peterseli membantu Anda untuk memiliki tulang dan gigi yang kuat.
5. Melindungi jantung
Tubuh kita menghasilkan asam amino yang disebut homosistein yang dapat mengganggu fungsi normal dari pembuluh darah Anda. Peterseli mengandung Vitamin B9 atau folat yang mencegah homosistein dari yang bertanggung jawab untuk penyakit kardiovaskular. Kandungan tersebut mengubah homosistein menjadi molekul sederhana dan dengan demikian melindungi Anda dari serangan jantung, stroke, dan penyakit kardiovaskular lainnya.
6. Membantu mencegah kanker
Suatu senyawa organik yang disebut miristisin ditemukan di peterseli yang mencegah tumor kanker dari berkembang dalam tubuh Anda. Miristisin juga mengaktifkan enzim dan membantu menetralkan senyawa berbahaya tertentu yang dapat mengakibatkan prostat dan kanker usus besar.
Minggu, 13 Juli 2014
6 Manfaat Peterseli Bagi Kesehatan

Artikel Terkait 6 Manfaat Peterseli Bagi Kesehatan :
OBAT ASMA TRADISIONALKlien: Anak saya berusia 7 tahun, sering sekali menderita demam disertai sesak/asma sampai nafasnya berbunyi. Dokter memberinya profilas untuk jangka waktu 2 bulan, untuk diminum setiap hari terus-me ... readmore
OBAT TRADISIONAL ANYANG-ANYANGEN ATAU DISURIABetapa tidak nyaman ketika hajat hendak kencing, pipis, turas, atau dalam bahasa kiasan 'mau ke belakang' terganggu. Salah satu gangguan kencing adalah anyang-anyangen (bahasa Jawa) atau dalam bahasa ... readmore
Khasiat Daun Sirih Merah Bagi Kesehatan Dan KecantikanKhasiat daun sirih merah telah dikenal untuk mengobati berbagai macam jenis penyakit. Indonesia memang kaya dengan berbagai tanaman herbal yang sangat bermanfaat baik untuk pengobatan, kecantikan dan ... readmore
Berbagai Ramuan Penyembuh Asam UratBanyak pasien penyakit ini merasa frustasi dengan apa yang diidapnya. Jika ada salah makan maka pada saat itu juga mereka akan merasakan akibatnya. Berikut adalah beragam ramuan tradisional untuk pen ... readmore
Ramuan Tradisional Amandel, Lenyap Tanpa OperasiAmandel jika tengah membengkak akan membuat penderitanya demam dan tubuhnya panas. Disamping itu nafasnya juga sesak dan sulit waktu menelan makan. Namun dengan ramuan tradisional dibawah ini, amande ... readmore
OBAT TRADISIONAL RADANG LAMBUNGSeorang pria dewasa yang sering menderita badan menggigil, lemas, mencret, perut terasa kosong dan kencang, pegal, serta sering buang angin. Setelah berobat, dokter menyatakan penderita mengidap peny ... readmore
DIGIGIT ATAU DISENGAT SERANGGAPenderita gigitan atau sengatan serangga sering mengalami bengkak di sekitar tempat sengatan atau gigitan serangga tersebut. Kulit di sekitarnya menjadi berwarna kemerahan kadang kebiruan yang terasa ... readmore
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
0 komentar:
Posting Komentar